A request | Um pedido

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sexta-feira, 31 de dezembro de 2021

2021 Retrospective

I've been much more absent from social media for this past year, I know, but so many things have changed in my life (for the better!) that I am simply not as available as I used to be. Alas, #adulting happens, I guess... But I truly miss posting daily like in the old days, and that schedule is still something I'm striving to achieve again. Not for the engagement or the numbers or the algorithm, but for the mere fact that I REALLY love this, and nothing gives me more pleasure than editing the humble pictures I take of the beauty I find around me and sticking them up on my Instagram feed, in a somewhat (and pardon my arrogance) aesthetic manner, among my modeling works and selfies.

2021 brought me a huge journey into my personal growth, some trials and tribulations, a new life stage, the coldest reality slaps, mountains of doubts and errors, and learning in the same proportion. All of this was much needed. All of this was rather necessary. And I am grateful for all the lessons learnt.

But I feel even more grateful for all the love I've received over this year. Love is a powerful driving force. It shows you the way and keeps you in track when everything else seems to fail. So let us hold on to love and hope it keeps us grounded in 2022.

And as tradition dictates, here are my 9 most liked pictures of 2021. Thank you so much for all the likes and warm support! 🥰🙏
Have a wonderful new year, and may all your wishes come true! 🎊🎊🎊 







sexta-feira, 22 de outubro de 2021

Leitura de Halloween! A Lua e as Criaturas das Trevas


Hoje trago uma review de um livro de uma autora portuguesa que amei, bem dentro do espírito desta época.
“A Lua e as Criaturas das Trevas - Histórias Sombrias de Noites Espectrais” é um livro que nos abduz para o universo do fantástico, com a elegância e o romantismo da literatura gótica. Ao longo de 9 contos, a autora transporta-nos para uma série de cenários sombrios, desde lagos encantados e florestas místicas, passando por castelos e mansões assombradas, habitados pelas mais fascinantes e inumanas criaturas. 

Finais felizes, são raros. Mas não é raro o fascínio que cada história imprime sobre o leitor, agarrando-o a esta obra como se de um encantamento se tratasse. Talvez por isso eu tenha lido este livro praticamente de uma assentada só, pois a cada conto que lia mais vontade tinha de conhecer os próximos e de me deixar levar pelo tom melancólico e belo das palavras de Maria Luísa Garcia. 


Destaco no top 3 dos meus favoritos os seguintes contos: 

“Sob as Águas do Lago de Prata” - Achei fascinante todo o mistério e atração em torno da sobrenatural criatura do lago e a inesperada interação que se desenrolou com o protagonista. História absolutamente envolvente, bela e de arrepiar. 

“Os Cisnes da Tempestade” – A meu ver, a história mais completa. Explora de forma exímia uma problemática infelizmente bem real e contemporânea – a violência doméstica. Ao acompanharmos os momentos agonizantes vivenciados pela narradora, contrastantes com a beleza dos cisnes que dançam lá fora sob a tempestade, a empatia estabelecida é imediata. 

“O Trilho das Rosas Sangrentas” – O conto que considero mais intenso e fora da caixa neste livro. Desde a entrada numa dimensão diferente com luz e flora muito próprias aos momentos de tensão e horror banhados a sangue, mas sem nunca descurar o cuidado com a estética e a elegância a que a autora nos habitua, todo o ambiente foi verdadeiramente surpreendente. 

Deixo ainda uma menção honrosa para “A Criatura Tilintante” – Um dos contos que mais me marcou pelo peso da tristeza que carrega. 


Para concluir, para mim que devorei contos de literatura fantástica, gótica e de horror, de autores como Edgar Allan Poe, Mary Shelley ou Arthur Machen, foi um deleite embrenhar-me no imaginário sombrio de Maria Luísa Garcia e é com muito orgulho que adiciono esta autora portuguesa à minha coleção de obras do género. 
Para curiosos ou leitores menos familiarizados com o género, não posso deixar de recomendar e de reiterar a fácil leitura deste livro, e frisar o quão prazeroso foi deslindar cada uma destas pequenas histórias.

Podem adquirir no site da editora ou nas lojas habituais.

quarta-feira, 18 de setembro de 2019

Jowaé - Review de máscara, bruma e creme de mãos

Inspirado na palavra «harmonia» em coreano, JOWAÉ nasceu da necessidade de restaurar o equilíbrio vital da pele face às agressões diárias. Uma verdadeira sinergia fitocosmética franco-coreana, os cuidados Jowaé associam os Lumifenois, um componente ativo natural antioxidante patenteado, a extratos de plantas medicinais e tradicionais coreanas.




É esta a premissa desta marca relativamente recente no nosso mercado, e que me deixou bastante curiosa e com expectativas elevadas, pois juntar cosmética francesa e coreana só pode resultar em algo muito bom, dado que são países com bastantes cartas dadas no ramo e reputações imbatíveis.

Recebi este pack de produtinhos e atualmente todos eles estão perfeitamente integrados nos meus rituais de beleza diários (algumas embalagens já a meio, uma delas quase a terminar), e portanto todos eles já foram devidamente testados e desfrutados por mim. Isto significa que tive tempo para formar uma opinião fundamentada sobre estes três produtos e que o meu feedback não se trata de primeiras impressões.

Começo por dizer que adorei o packaging, super clean e moderno. De um modo geral, o aspeto exterior, os aromas (todos eles ligeiramente distintos) e as texturas transmitem-me uma sensação de qualidade, de estar a tocar em produtos de uma gama algo refinada. São constituidos por entre 96 e 98 % ingreditentes de origem natural e a relação qualidade/preço é bastante razoável. Antes de me debruçar em mais detalhe sobre cada um, há mais uma característica que senti que todos têm em comum: não são - de todo - produtos daqueles que mal sentimos atuar. Todos eles atuam ativamente e deixam uma sensação de extremo cuidado e conforto na pele.

Falando de cada produto em concreto, comecemos então pela:



|| MÁSCARA MINERAL CLARIFICANTE


Com Lumifenois antioxidantes e Chá branco. Um agradável bálsamo transparente que se transforma numa mousse branca subtil e quente. ACLARA E ILUMINA A PELE Esta máscara tem como objetivo desintoxicar a pele, dar luminosidade e conforto. PARA TODOS OS TIPOS DE PELE Mesmo as mais sensíveis.


Esta é a embalagem que ainda tenho mais cheia pois não utilizo máscaras de rosto com tanta regularidade como os restantes produtos. Por algum motivo só me lembro de usar máscaras quando sinto que a minha pele necessita desesperadamente de um boost, de um cuidado especial. E é precisamente nesses momentos que recorro a esta máscara clarificante da Jowaé. Este é um produto que achei interessantíssimo e diferente de tudo o que já tinha experimentado antes, pelos diversos motivos que vou descrever já a seguir.

Ela tem uma textura que eu A-M-O, mas que é difícil de explicar. É bem cremosinha, como um bálsamo, mas não um bálsamo espesso, pois é densa mas fina. A sua aplicação na pele faz-me sentir que estou a aplicar uma pomada, algo que sei que vai cuidar da minha pele com muito carinho. O cheirinho é um encanto e eu adorei mesmo de coração; está bem presente mas é doce e subtil, nada agressivo para quem não é fã de produtos com fragrância.

Há uma particularidade curiosa acerca desta máscara, pois supostamente ela começa por ser um bálsamo translúcido, e a sua textura deve ser ativada depois de colocada na face - isto é, as instruções indicam que se faça uma massagem com os dedos durante 1 minuto, após a qual o bálsamo se transforma numa fina mousse branca. Eu confesso que nunca me apercebi muito bem desta diferença de textura, e muitas vezes até inicio a ativação do produto primeiro nas mãos e continuo sem ver espuma nenhuma, mas também não é algo que considere relevante. O que eu sinto é que parecem existir umas micro-partículas - que nem sequer são visíveis a olho nú, nem são mencionadas nas características do produto - que parecem promover uma suave esfoliação. Dado que se pretende que o produto seja primeiramente ativado com uma massagem facial, parece-me bastante adequada essa suave esfoliação embutida no processo e a sensação que proporciona é bastante agradável.

Ao aplicar, sinto a minha pele a reagir imediatamente. Não digo reagir num sentido negativo, mas sinto imediatamente algo, uma espécie de fulgor, pois o produto aquece e os ingredientes ativos atuam imediatamente e num curto espaço de tempo (a máscara deve permanecer na pele apenas durante 30 segundos!). Definitivamente, não se pode dizer que seja um produto que não aquece nem arrefece, pois ele aquece SIM, e atua sobre a pele SIM.

Quanto aos resultados, diria que o produto cumpre o que promete. Sinto conforto na pele, sinto que recebi um cuidado especial e um boost de saúde. Sinto necessidade de aplicar em períodos de stress e de sono irregular, em que a minha pele apresenta sinais de fadiga e desidratação, e sem dúvida que esta máscara me tem ajudado imenso a cuidar da minha pele nesses momentos.


Adquirir aqui: Máscara mineral clarificante


|| ÁGUA DE CUIDADO HIDRATANTE



Com Lumifenois antioxidantes e Água de flores de cerejeira. Todos os tipos de pele, mesmo as sensíveis. Hidrata, refresca e revela a luminosidade da tez. A pele é hidratada, como que reequilibrada. A tez fresca e luminosa.


Esta bruma faz parte da minha rotina diária de cuidados de rosto, e aplico-a após a limpeza e o tónico. Sou uma fã incondicional de brumas hidratantes e não passo sem elas. Antes desta tinha utilizado duas águas termais (Avène e Uriage), e portanto quando fiz a transição para esta estranhei um pouquinho o aroma. Ele é leve, fresco e floral - diria até que cheira um pouco "a verde", e eu não estava muito habituada a este tipo de aromas. Hoje em dia já estou perfeitamente habituada ao aroma desta água e até sinto que ele contribui de forma bastante positiva para a sensação de frescura e hidratação.

Ela é diferente de uma simples água! Ao contrário de uma água mineral, após a aplicação ela deixa um leve filme de produto na pele, deixando-a bem hidratada e com um muito leve aspeto dewy. A pele fica luminosa e com aspeto saudável. Para mim este é um ponto positivo, mas para quem se sente incomodado com a sensação de filme de produto na pele e aspeto brilhante, este poderá ser um senão.

Muitas vezes aplico esta bruma ao longo do dia só porque sim, para me refrescar e receber esse boost extra de hidratação. Outras vezes, quando chego a esta etapa do ritual diário de cuidados de pele sinto até que nem preciso de colocar creme hidratante pois este produto já fez o esse trabalho.

Adquirir aqui: Água de cuidado hidratante



|| CREME NUTRITIVO MÃOS E UNHAS



Com Lumifenois antioxidantes e Óleo de camélia. Mão secas ou danificadas. Nutre, repara e protege. Dia após dia, a pele fica mais flexível, suave e luminosa. As unhas são reforçadas.


Este creme vai sempre comigo na minha mala e uso-o ao longo do dia, sempre que estou fora de casa. O tamanho é perfeito e cabe dentro de qualquer bolsa!

Devo começar por dizer que a pele das minhas mãos é EXTREMAMENTE seca e sensível, e que tipicamente eu passo literalmente o dia inteiro a aplicar cremes hidratantes nas mãos, sobretudo antes de tocar em tecidos ou outros objetos, pois tudo me faz impressão e me causa desconforto ao toque. Este creme vai ter de levar imensos pontos da minha parte, pois de facto deixa uma camada de conforto sobre as minhas mãos exatamente como eu preciso, e assim não me vejo obrigada a reforçar a aplicação tantas vezes como com muitos outros cremes que tenho usado. Tem sido um verdadeiro salva-vidas no meu dia-a-dia!

A textura é densa e levemente untuosa, o aroma é fresco e floral, e de forma geral está dentro de tudo o que se espera de um bom creme de mãos, sendo que não surpreende mas também não desaponta. Funciona bastante bem comigo e eu sou uma consumidora bastante sensível no que toca a pele de mãos, portanto acredito que funcione muito bem para qualquer pessoa que tenha pele seca ou sensível nas mãos. Para peles mais oleosas e com tentência a transpirar nas mãos (nada disto é o meu caso) talvez esta textura possa ser um pouco pesada.

Adquirir aqui: Creme nutritivo mãos e unhas



Para concluir, todos estes produtos estão extremamente aprovados por mim e pela minha pele, e recomendo vivamente!

domingo, 5 de maio de 2019

Beauty News by Oriflame - prepare-se para o verão! 🌞👙

Com a chegada da Primavera e a aproximação do Verão, as nossas preocupações com o corpo, a linha e a aparência aumentam exponencialmente!!

Veja como a Oriflame o/a pode ajudar a preparar o corpo perfeito para o verão!
OBJETIVO 1 - PERDER PESO
Perder peso é uma das principais preocupações nesta altura do ano. Com o programa perda de peso Wellness by Oriflame, ajudamo-lo/a a perder peso de forma saudável e, assim, mais fácil de manter após a fase de dieta.

Pequeno-almoço| Inicie o seu dia com o Wellness Pack + Batido Natural Balance Wellness by Oriflame. Desta forma dará ao seu corpo, logo pela manhã, todas as vitaminas e sais minerais de que este precisa para funcionar normalmente (e evita as carências vitamínicas frequentes em período de dietas). Pode acompanhar com fruta!!

Almoço| Certifique-se que ¾ do seu prato são compostos por legumes/vegetais; e o restante ¼ distribuído entre proteína magra e cereais. Acompanhe a refeição com água, a melhor e mais saudável bebida que pode dar ao seu organismo.

Jantar| Opte por uma Sopa Natural Balance Wellness by Oriflame! Se gostar de sopas mais cremosas, experimente adicionar Fórmula Proteica à sua sopa e aumente assim o efeito saciante da sua refeição.
Desfrute e veja os resultados!
OBJETIVO 2 - GANHAR FIRMEZA
À medida que se vai perdendo peso é fundamental ajudar a pele a acompanhar a redução de volume do nosso corpo, promovendo a sua firmeza! Complemente a sua dieta com os nossos adelgaçantes Optimals Body. Crie a sua rotina adelgaçante!

1 - Esfoliação no banho: para garantir a eficácia de qualquer produto adelgaçante, é fundamental a esfoliar previamente a pele: Experimente o Esfoliante Suave Salt Crystals Swedish Spa, cremoso e suave para a sua pele.

2 - Adelgaçante após o banho: 

a. Para a zona abdominal: Optimals Body Gel tonificante para Abdómen e Peito (ajuda a queimar gordura localizada e refirma)

b. Para as zonas com celulite: Optimals Body Gel Anticelulítico (ajuda a queimar gordura localizada tipo «casca de laranja»)

3 - Cuidados à noite: Numa noite, aplique a Loção Refirmante Optimals Body- Péptidos Botânicos em todo o corpo, para uma firmeza extra...

...e na noite seguinte, um hidratante corporal (para que a hidratação da sua pele não fique esquecida). Experimente a Loção Corporal Loving Care.
OBJETIVO 3 - PELE BRONZEADA
Se não gosta de expor a pele muito branca nos primeiros dias de praia, pode começar já a proporcionar-lhe uma tonalidade bronzeada!

Com a Água Autobronzeadora para Rosto e Corpo Sunzone consegue uma pele bronzeada em minutos. A sua textura aquosa permite uma aplicação homogénea sobre a pele evitando o aparecimento de manchas. A sua  fórmula enriquecida em Ácido Hialurónico garante a hidratação da pele para um bronzeado mais uniforme e duradouro.
OBJETIVO 4 - HIDRATAÇÃO EXTRA
Com os primeiros raios de sol, a pele tende a perder água, pelo que reforçar a sua hidratação é fundamental.
Complete a sua rotina de cuidados de rosto com uma das 3 novas máscaras hidrantes Novage!
  1. hidratar e apaziguar: Máscara Facial Suavizante NovAge
  2. hidratar e fortificar: Máscara Facial Fortificante NovAge 
  3. hidratar e reparar: Máscara Facial Reparadora NovAge 
Qualquer que seja a sua máscara, 2x/semana à noite, coloque-a após a limpeza da pele e deixe atuar durante 15 minutos. Remova a máscara e massaje a pele para absorção do restante produto na pele e observe a sua pele!!
Estas dicas ajudá-lo-ão certamente a melhorar a sua saúde e a sentir-se mais confiante “na sua pele”!

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O conteúdo acima publicado pertence a:
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segunda-feira, 4 de março de 2019

About modeling outdoors



Modeling outdoors in those beautiful forests and cliffs you see in the pictures is as inspiring as it is tough. Sometimes we do it under extreme weather conditions, sometimes nude others barely covered, sometimes in a water pond or under the rain, sometimes far from civilization and without facilities of any kind, sometimes with 30 different photographers around us and doing our best to give them all a perfect shot while we freeze and ache.
But we do it anyway, over and over again, because it truly is a privilege to work with these teams of passionate people and because we always support each other untill the end. And the final results - the beautiful pictures, the part you usually see - make all the process absolutely worth it. And that's why I love what I do and I'm always eager for the next photoshoot. 😊

Ph: Horacio Fernandes

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